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  • 바삭한 식감과 새콤한 풍미가 어우러진 '꿔바로우'

    📊 꿔바로우 영양성분 및 핵심 조리 정보항목상세 정보예상 칼로리1인분(약 250g) 기준 약 580 ~ 650 kcal (소스 및 전분 튀김옷 포함 기준)주요 영양소단백질 24g, 지방 28g, 탄수화물 62g (돼지고기 등심 및 감자 전분 함량 기준)추천 계량돼지고기 등심(돈까스용, 3~4mm 두께) 300g, 소금 약간, 후춧가루 약간, 생강즙 1작은술, 청주 1큰술, 튀김유 적당량 / 튀김옷(감자 전분 150g, 찹쌀가루 2큰술, 물 200ml, 식용유 2큰술) / 새콤달콤 소스(설탕 5큰술, 식초 5큰술, 진간장 1큰술, 레몬즙 1큰술, 물 2큰술) / 고명(당근 약간, 대파 약간, 생강 약간 모두 얇게 채 썰기)조리 온도/시간1차 고기 밑간 및 전분 반죽 준비(돼지고기 등심은 칼등으로 두드려 ..

    2026.08.17
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